储藏室入门：储存谷物

粮食储备入门：囤积谷物

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~黛西）

食物储存计算器推荐每人每年储备300磅（约136千克）谷物。
对于一个四口之家来说，如果要建立一年的食物储备，那就是1200磅（约544千克）的食物量，这听起来是个相当庞大的数字，但你要知道这个数量是分散在很多不同种类的谷物上的。
比如：
- 大米
- 面粉
- 小麦
- 藜麦（一种营养丰富的谷物）
- 西米（一种加工后的谷物制品）
- 玉米粉
- 大麦
- 燕麦
- 面条

你应该根据家人的喜好来分配谷物储备。
毕竟，如果只有一个人喜欢大米，当你们不得不依靠储备粮生活一年时，其他人可不想每隔一顿饭就吃大米！

大多数谷物都可以大量购买，而且价格会大幅降低。
当购买量超过20磅（约9千克）时，你的食物储存方法就变得特别重要了。
在决定使用何种储存方法时，你必须问问自己，你是打算把这些食物作为长期储备，除非发生灾难否则不去动它，还是打算把它们从食品储藏室轮换到厨房，使用后再根据需要补充储备。
查看这里有关食物储存方法的详细信息。

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基于这个原因，我在本系列包含的信息基础上进行了扩展，并把它整理成一本方便的手册，在亚马逊上有售。

《粮食储备入门：如何在三个月内建立一年的食物储备》

引用：https://www.theorganicprepper.com/the-pantry-primer-stockpiling-grains/
原文: https://s4.tttl.online/blog/1736150186/