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S4博客

北方小屋的教训

在北部小屋的生活教训

在我们即将开启下一段冒险之旅的前一周,我不禁思考起在安大略省北部森林生活的这一年所学到的经验教训。
我学到的最大一点就是,实用技能必须不断练习。
刚搬来时,我以为自己已经准备充分且自给自足。
但在这里生活了一年后,我才发现自己其实知之甚少。

如何让2014年成为实现减肥和健身目标的一年

如何让2014年成为你实现减肥和健身目标的一年

新年伊始,你是不是已经对自己承诺,2014年一定会与众不同?这是你决心要有所行动的一年!你制定了营养计划,加入了健身房,或者买了运动器材。
你知道今年会是你人生中最健康的一年,这次一定会不一样。

但现实总是残酷的,成功的几率并不高。