公告：Prepper的罐头指南现已发布
标题：《生存狂的罐头指南》现已上市
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《生存狂的罐头指南：低成本储备救命的营养美味、可长期保存的食物》现在可以在亚马逊上购买。
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预科生蓝图：通过自力更生实现自由的完整指南
生存狂的蓝图：通过自力更生实现自由的完整指南
当你刚开始踏入准备生活（生存狂生活方式）的领域时，可能会感到不知所措。
有太多的潜在灾难，很难弄清楚如何为所有这些灾难做准备。
要是能找到一份参考资料，里面所需的信息都集中在一处就好了；要是能找到一本书，教会你为几乎任何事情做好准备就好了；要是有一份蓝图，能组织起一个家庭为短期灾难以及长期自给自足所需采取的步骤就好了。
好的、坏的和致命的：EWG发布2014年肮脏的十二份清单和干净的十五份清单
环保署发布2014年“脏东西”和“干净十五”清单
环保署发布了其2014年的“脏东西”和“干净十五”清单。
需要注意的是，环保署的建议完全基于农药污染水平。
“干净十五”清单中确实包含可能被转基因的物品，因此在购物时必须意识到这一事实，我们建议严格避免所有转基因产品。
例如，田间玉米和几乎所有来自夏威夷的木瓜都是转基因的。
某些品种的甜玉米、西红柿、芒果和西葫芦也是转基因的。